jerawat,no WAY!!!

hey girls....Mencegah lebih baik daripada mengobati, mungkin itulah kata-kata yang tepat untuk terbebas dari jerawat. Mau tahu cara yang efektif mencegah timbulnya jerawat? Ini dia!

1. Bersihkan wajah sehari minimal dua kali dengan mild cleanser. Gunakan PH-balanced cleanser yang tidak mengandung bahan kimia terlalu banyak atau parfum.

2. Jangan terlalu sering memegang wajah, apalagi bila tangan Anda kotor. Salah satu penyebab munculnya jerawat adalah karena kulit terkena kuman dari luar seperti yang ada pada tangan Anda.

3. Hindari memegangi atau memencet jerawat. Kuman yang menempel pada tangan atau alat yang tidak steril justru akan meninggalkan bekas di wajah.

4. Bersihkan wajah dengan uap atau air hangat setiap seminggu atau dua minggu sekali. Hal ini baik untuk membuka pori-pori dan menganggkat kotoran di wajah yang tersisa.

5. Mencegah jerawat tidak harus dari luar saja. Pencegahan jerawat juga bisa dari dalam seperti mengindari makanan-makanan cepat saji, mengandung kafein ataupun makanan yang asin. Makanan yang mengandung banyak serat seperti sayur-sayuran dan buah-buahan sangat baik untuk tubuh serta memberikan nutrisi untuk kulit sehingga kulit akan semakin sehat dan terhindar dari jerawat.

6. Cari tahu juga makanan-makanan yang dapat menimbulkan jerawat agar dapat Anda hindari.

7. Hindari stres, karena hormon yang diproduksi tubuh saat stres juga dapat memicu munculnya jerawat di wajah.

Suasana Spa Mewah di Kamar Mandi Rumah

RILEKS sejenak di sebuah tempat perawatan spa pasti sangat menyenangkan. Dua jam berada di dalamnya, Anda akan keluar bak seorang putri cantik.Namun, jika mengingat kondisi ekonomi yang sulit seperti sekarang ini, Anda harus berpikir serius sebelum mengeluarkan biaya besar untuk merawat diri.

Sebenarnya, ada cara mudah merawat kecantikan tubuh layaknya perawatan di tempat spa. Anda dapat menciptakan kesenangan serupa di kamar mandi. Sebelum melakukan kegiatan berspa ria, persiapkan beberapa keperluan pendukungnya,seperti:

Atmosfir ketenangan

Agar kamar mandi Anda terasa nyaman saat dimanfaatkan untuk berspa ria, gunakan pengharum ruangan beraroma marine, sandalwood, atau aroma lain yang memberi efek menenangkan. Campurkan pula dua sendok teh minyak zaitun dan air dalam bath up untuk memberi efek merilekskan. Aroma dan bahan yang menenangkan dapat menyalurkan keseimbangan dan perasaan rileks dalam jiwa dan pikiran.

Atur suhu udara

Atur temperatur udara AC kamar mandi dalam suhu hangat, sehingga dinginnya udara pada pagi hari tidak membuat Anda mengurungkan niat untuk berspa ria.

Produk pembersih

Siapkan sabun spa dan produk perawatan tubuh lainnya yang cocok dengan kulit Anda, misal produk mengandung susu merupakan pilihan tepat untuk mencerahkan kulit.

Sepasangan sendal dan handuk senada

Sediakan sendal khusus yang antilicin saat digunakan di kamar mandi. Sesuaikan warnanya dengan dengan warna handuk maupun bath up, sehingga suasana bagaikan berada di tempat perawatan spa mewah kian terasa.

Alunan musik lembut

Alunan musik lembut dan lagu favorit yang mengalun memenuhi setiap jengkal kamar mandi akan membuat suasana terasa lebih cozy. Tubuh Anda pun menjadi lebih rileks.

Secangkir teh hijau

Agar suasana spa mewah di kamar mandi semakin Anda rasakan, siapkan secangkir teh poci ataupun teh hijau hangat. Minuman hangat ini menjadi penutup dari serangkaian perawatan tubuh yang telah Anda lalui. Tubuh akan terasa lebih rileks dan energi baru siap dialirkan lewat kehangatan dan aroma teh yang nikmat.

SELAMAT MENCOBA YA!!

movie 4 gurl,WAJIB TONTON yaaa

Confessions Of A Shopaholic

Bagi Anda para shopaholic, pasti tak sabar untuk melihat gaya-gaya bintang Isla Fisher dalam film 'Confession Of A Shopaholic'. Yuk kita intip gayanya!

Dalam film 'Confession Of A Shopaholic' Isla Fisher berperan sebagai Rebecca Bloomwood, seorang perempuan muda yang sangat kerajingan belanja. Begitu gilanya pada belanja, setiap keluar rumah pun ia pasti pulang dengan benda baru di tangannya.Pada umunya shopaholic biasanya merupakan seorang fashionista. Gaya berpakaian mereka sering kali menjadi tren dan diikuti banyak orang. Mau ikutan bergaya? Untuk menjadi fashionista, yang harus dimiliki adalah rasa percaya diri. Jangan terpaku pada aturan-aturan berpakaian yang umum.Misalnya memadukan berbagai warna dalam satu kesempatan seperti yang Isla pakai dalam salah satu adegan. Topi oranye, cape bulu oranye, kaos pink terang, sarang tangan oranye, rok pink serta tote bag merah berpadu menjadi satu.Hal lain yang juga harus dimiliki para shopaholic adalah berani beda.

Memadukan dress mini berwarna ungu dengan boots kulit tampaknya tak menjadi suatu larangan. Atau ingin bergaya lebih mencolok, tiru gaya Isla saat tampil dengan mini dress pink, jaket tebal ungu, sarung tangan oranye, dan boots tinggi berbulu warna pink.Gaya penuh warna juga dipakai Isla dalam satu adegan film dengan coat bermotif kotak, stocking ungu, boots ungu, syal pink serta sarung tangan turqoise. Gaya yang tak kalah menarik perhatian dipakai Isla saat menjadi pendamping pengantin sahabatnya dalam salah satu adegan filmnya. Ia memadukan cape bermotif bulu anjing dalmation hitam putih, rok clock pink bervolume dengan tumpukan bahan organdi hijau dan turqoise di baliknya. Ia juga memakai kerudung berwarna pink dari bahan tulle dan sepatu high hells berwarna pink terang.

Tak lupa sarung tangan putih hingga lengan ia pakai sebagai aksesoris.Siap menjadi shopaholic dan fashionista?

merawat KUKU di rumah

Habiskan waktu weekend di rumah bisa memberi kesempatan bagi Anda untuk merawat tubuh. Salah satunya dengan merawat kuku tangan atau manicure.Manicure tak harus Anda lakukan di salon. Merawat kuku sendiri akan terasa menyenangkan dan membuat Anda rileks. Yang harus Anda siapkan adalah, kapas, satu set alat manicure, krim untuk kutikula, sikat kuku, buffer, cat kuku, dan lapisan penguat kuku.Pertama-tama bersihkan kuku Anda dari cat kuku yang lama. Rendam tangan Anda ke air hangat selama 15 menit hingga bersih.

Lalu keringkan dengan handuk kecil.Bentuk kuku Anda dengan menggunakan kikir atau bufffer yang kasar. Setelah itu beri cairan untuk kutikula di kuku-kuku tangan Anda.Pijat-pijat telapak tangan dengan mengenakan hand cream untuk menghilangkan kulit-kulit kering. Lalu poles kuku Anda dengan cairan dasar untuk memperkuat kuku. Lalu tunggu hingga kering.Pilih warna cat kuku yang Anda suka. Lalu tunggu hingga kering. Terakhir sapukan pemoles kuku berwarna transparant untuk mempertahankan warna kuku Anda. Bersihkan sisa-sisa cat di pinggir kuku.Kini kuku Anda telah siap dan tampak lebih indah. Mudah bukan?? selamat mencoba!!